Carregant Esdeveniments

« All Esdeveniments

  • Aquest event ja ha passat.

Mindfulness: redueix l’estrès i millora la concentració

setembre 12 @ 9:30 am - 1:30 pm

Conèixer què és el que ens passa al nostre cos i ment en aquestes situacions estressants i així aprendre a gestionar-les millor. Saber com introduir tècniques en el nostre dia a dia que ens ajuden a obtindre major calma mental.

Detalls

Data:
setembre 12
Hora:
9:30 am - 1:30 pm
Esdeveniment Categories:
,

Preinscripció